【弘高医疗基因化验所】产后月子里能吃柚子吗

【弘高医疗基因化验所】孕期健康知识分享

产后月子里能否吃柚子及相关注意事项

柚子富含维生素和蛋白质，还具有清火等功效，深受众多女性喜爱。其含有丰富的维生素和钙等成分，有消炎、利尿作用，秋冬季节食用还能治疗感冒，发烧或火气重时吃可排出体内毒素。此外，柚子是很好的健胃消食水果，且糖分较低。

产后月子里饮食很重要，不当饮食易导致回奶。产妇在月子里能吃柚子，但要注意适量。产妇食用既能吸收营养，也能补充宝宝所需营养。弘高医疗基因化验所

切开后的柚子不能放置太久，否则果肉水分会流失。吃切开后未吃完的柚子，应用保鲜膜包起来。产妇若患有高血压或脾胃虚等症状，最好少吃。

将柚子的果肉、青皮与蒲公英一起煎服，可治疗乳腺炎。产妇乳汁淤积或乳房被宝宝踢到易患乳腺炎，此时柚子能起到缓解作用。

综上所述，产后月子里产妇可以吃柚子，能获取营养，但要注意适量和相关食用要点，柚子对乳腺炎也有一定缓解功效。

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